北京暴雨预警降级，外出请带上这份雨天避险急救指南

北京市气象台8月1日7时降级发布暴雨黄色预警信号：本市降雨趋于减弱，预计8月1日8时至2日8时，本市大部地区有中雨，局地暴雨；伴有小时雨强超过50毫米的短时强降雨，山区及浅山区出现强降水诱发的中小河流洪水、山洪、地质灾害等次生灾害风险仍较大，城市低洼地区容易出现积水。面对雨天户外暗藏危险，如何规避触电风险、如何对触电者进行急救呢？

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1、不要靠近电力设备

多雨潮湿天气导致电力设备绝缘性能下降，人体的电阻也相对降低。因此，雨天在户外行走时不要靠近电力设备，更不能在供电线路和变压器下避雨，还应尽量避开电线杆的金属材质斜拉线。

2、不要在高大树木或大型广告牌避雨

高大树木或大型广告牌一旦被大风刮断或刮倒，很可能将紧靠的电线砸断，或造成树枝、广告牌搭在电线上。人体一旦接触被砸断的电线以及被淋湿的树木或金属广告牌，都容易引发触电的危险。

3、不要触摸电线附近的树木

随着树木逐年长高，电线可能已经被树木的树冠包围，且经过长时间的摩擦可能存在绝缘层破损的情况，遇到雷雨、大风天气时，树木和线路之间相互碰撞、摩擦，会导致短路、放电。

4、遇到积水尽量绕行

外出时要尽量选择没有积水的路段行走，如果必须蹚水通过，一定要随时观察附近有没有用电、供电设备，有没有供电线路断落在积水中。如果有，应撤到离落地点8米以外的地方，做好记号以提醒其他行人，并及时通知供电部门紧急处理。

5、遇电线掉落应单腿跳跃离开

万一电线恰巧断落在离自己很近的地面上，不要惊慌，更不能撒腿就跑。应该用单腿跳跃着离开现场，否则很可能会在跨步电压的作用下使人触电。

6、无绝缘防护不随便救人

一旦发现有人在水中触电倒地，应立即切断电源，或用干燥的木棒、竹棒或干布等绝缘器具使伤员尽快脱离电源。

触电后急救方法

人体触电后，通常会出现面色苍白、瞳孔放大、脉搏和呼吸停止等现象。发生触电后，应立即实施现场急救，只要处理及时、正确，多数触电者都可获救。

首先是使触电者尽快脱离电源。发现有人触电，正确的触电急救工作是及时切断电源，立即使用干木棒、橡胶、塑料（或其他绝缘体）使触电者脱离电源，切记不可用手直接接触。

触电者脱离电源后进行简单诊断，观察触电者瞳孔是否扩大，有无呼吸，颈部的颈动脉有无搏动等明显生命体征。如触电者尚未失去知觉，则应让其静卧，注意观察，拨打120急救电话等待医生救援。

若触电者口内有食物、痰、血块等异物，立即把病人的头侧向一边，迅速用一根手指或两根手指交叉从口角处插入，从口中取出异物。然后将一只手放在触电者前额，另一只手指将其骸颌骨向上抬起，两手一起把头推向后仰，舌根自然随之抬起、气道即可畅通。

若触电者伤势较重，呼吸和心跳停止，应立即实施心肺复苏术，直到120到来。

特别注意

汛期大雨频繁，市民要及时关注天气预报、预警信息，尽量避免雨大的时段外出。必须外出时，尽可能绕过积水严重的地段，遇到积水深处要防止跌落摔伤或淹溺，同时注意防雷、防风及交通安全。

暴雨中要注意避险。远离高压线附近范围，防止电线掉落引起的触电。当室外积水漫入室内时，应迅速切断电源；暴雨中，不要在低洼处停留，应迅速向高处转移。暴雨可能引发洪水，要采取一切措施避免落入水中；暴雨时行车应注意交通安全，放慢车速避让行人，开车灯引起别人注意，时刻注意周围环境，遇到路面或立交桥下积水过深的地方应驾车绕行，勿强行通过，电动车、摩托车，暴雨天气更不能横穿马路、随意变道，以免视线不清而导致交通事故。

生命只有一次，时刻谨记，安全第一！如有需要，请及时拨打120。

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